在电脑上玩手机有危害吗 手机电脑玩多了的害处

一、长期玩电脑和手机有什么危害

在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。

脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。

左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的!所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要!

我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。

手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。

手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。

总而言之，对信息技术的依赖与日俱增，除了会导致身体损害，可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍

二、手机电脑辐射对人体的危害

手机电脑辐射对人体的危害，大多数人都知道手机电脑的辐射是有伤害的，那么你知道手机电脑辐射对人体的危害是什么吗，下面就跟着我一起来看看手机电脑辐射对人体的危害吧。

长时间的使用手机电脑辐射会影响我们的人体生殖系统，触发婴儿的一些畸形发育，使智力不断下降，对身体的胚胎组织达到非常大的刺激和损害，而且，也容易使一些女性出现不孕不育，也容易诱发癌症，并加速人体的癌细胞增殖。

长时间的电脑，手机的辐射，会对我们的视力代来非常大的影响，眼睛得不到充分的休息，会对世界系统带来非常大的损害，诱发形成白内障，使白内障不断的发病，所以，这也是手机电脑带来的非常大的危害之一。

手机，电脑的辐射会导致皮肤不断的老化，这也是大家都比较熟悉的一个问题，长时间的一些紫外线的刺激会使皮肤色素沉积，产生色斑，加速皮肤老化干燥，尤其是对于女女性的美容，影响非常的大。

心血管的一些不良症状，主要表现为心悸，心动过缓，心搏血量减少，窦性心律不齐，白细胞不断的减少，免疫功能下降等等，也会使自己的免疫功能不断的下降，而且，也会造成严重的头痛，失眠，性情烦躁。

以上都是关于手机电脑辐射的一些危害，希望这些危害能够让你掌握一定的电子产品的影响，所以，平时应该适当的减少玩手机电脑的一些时间，将利于我们的身体健康，可以减少各种疾病的发生，平时要多进行适当的运动锻炼，增强身体免疫力等。

1、辐射身体；总所周知，手机具有辐射作用，手机磁场接近人的身体长时间会使我们的骨骼变形，弯曲产生疼痛症状，手机的辐射作用也会影响到大脑的发展，长期下来产生智力下降的现象。

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

手机辐射，会对人体造成什么样的影响？

辐射对人体不好，这大家都知道，不过大家可能不明白的是，对人体不好的辐射是电离辐射，而手机辐射属于非电离辐射，它是射频辐射，辐射的能量很低。这样能量很低的射频辐射，会不会对人体造成负面影响，一直以来都很有争议。

美国曾进行过这样一项研究，将小白鼠放在无线电波环境中，每天放超过九个小时。这些小老鼠所接受的手机辐射量，要比我们每天玩手机接收的辐射量大很多。多次实验结果表明，老鼠并没有因为辐射，而出现明显的健康问题。所以很多人认为手机辐射，并不会对健康造成很大的伤害，更不会致癌。

不过这项实验因为进行的次数比较少，被人质疑不具有说服力。后来有研究机构又进行了长达十年的研究。经过多次实验发现，有6%的雄性大老鼠可能放置手机辐射的环境中，体内出现了的瘤。不过这项实验中，只有这6%的雄性大老鼠出现了这种情况，雌性老鼠和小老鼠都没有出现这种情况。

根据这次的实验结果，很多人认为手机辐射虽然是非电离辐射，但是长时间接触，对于人体也会造成一些影响。不过这项实验是拿2G和3G信号做的.，现在我们使用的4G，和接下来的5G，甚至未来的6G，具体会对人体造成什么影响，还没有准确的结果。

由于这项实验是拿老鼠做的，我们也很难得知具体到人身上，会不会出现这种情况。所以目前，长时间接触手机辐射究竟会对人造成哪些影响，还没有定论。但可以确定的是，手机是可以使用的，短时间接触无大碍。所以大家对于手机，该用的时候还是得用，能不用的时候就不用。

虽然不清楚，手机辐射具体会对人造成哪些影响。不过可以确定的是，长时间玩手机，是会对人体的健康造成不小的影响。一个人长时间玩手机，身体会变成什么样呢？

首先视力会下降，影响眼部健康。长时间玩手机，盯着手机屏幕，用眼过度，眼部容易出现干涩、视力下降等情况。其次长时间玩手机，对于颈椎也会造成一定的影响，长时间低着头，时间长了，颈部容易长富贵包等颈椎问题。很多人年纪轻轻，就因为玩手机，颈椎变得不好。长时间玩手机，还会影响睡眠。很多人睡觉前喜欢玩手机，睡觉前玩手机容易让人不自觉地熬夜，熬夜对人健康的负面影响，这是毋庸置疑的。此外，长时间玩手机，还有可能影响人的社交能力，让人皮肤变差、让人记忆力下降、脑子变笨等等。

手机是一把双刃剑，对于我们人类来说，适度使用手机，它是我们的科技之光，沉迷手机，它就是我们的健康杀手。手机可以使用，该用的时候当然得用，不过为了自己的健康，不要沉迷手机。

三、孩子玩手机,电脑有那些危害

孩子连续玩手机20分钟，孩子视力平均下降到43.8度近视状态。

孩子连续玩平板电脑20分钟，孩子视力平均下降到41.7度近视状态儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

孩子连续看20分钟液晶电视，孩子视力平均下降到18.8度近视状态。

孩子玩手机时候总是喜欢歪着、躺着、窝着，反正怎么舒服怎么来。这些看似舒服的姿势恰恰是导致颈椎病出现的原因。

孩子在离开手机的时候，脑袋里想的不是学习，而是时间快点过去，好再去玩手机。长此以往，孩子的专注力会下降。

玩手机、玩电脑上瘾的孩子容易不喜欢和外界交流、与小朋友相处，显得比较被动。（理工男算是最好的例子）

孩子一心一意看手机，而危险往往就隐藏在这些不注意中，前几日一名孩子在走楼梯时低头看手机，从阶梯上滚了下来受了伤。

所以，对于孩子玩手机，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。规定时间，父母以身作则，言传身教最重要。