怎样在电脑上上班 电脑上能做什么工作

一、我想在电脑里上班,可对电脑一点都不熟悉,怎么办

首先要做的是电脑的入门。用电脑娱乐当然是最好的方法了，比如可以玩游戏，看影碟或上网，这些基本的使用只要别人在旁边指点一下就行了，不需要专门借一本电脑书看着做。我们可以从中了解到Windows的一些基本操作，增加对电脑的感性认识。总之，电脑入门关键在于多实践。

二、有什么可以在电脑上班的工作

1.可以做平面设计类或者画图工作，一般都是在电脑上工作的。

2.可以学习编程类，那个在线工作时间比较长，基本大部分时间都要和代码相对，比较累的

3.可以学习电子商务累，这个就是贸易，跟数据相对。

还有很多的，这些都要有耐心才能做好否则很难做好的。所以要根据个人兴趣选择了

三、电脑如何设定上下班时间

1、按动ENTER（确定）键，年闪烁。

2、按DOWN（减）或UP（加）键，变更“年”并按ENTER（确定）键保存。如果不需变更年，则按ENTER（确定）键，同时月闪烁。

3、按DOWN（减）或UP（加）键，变更“月”并按ENTER（确定）键保存。如果不需变更月，则按ENTER（确定）键，同时日闪烁。

4、按DOWN（减）或UP（加）键，变更“日”并按ENTER（确定）键保存。如果不需变更日，则按ENTER（确定）键，同时星期闪烁。

例如：1999年2月10号修改为2000年2月5日，按ENTER（确定）键后，屏幕显示为99 02 10，此时年“99”闪动，按UP（加）键一次，“99”变为“00”闪动，按下ENTER（确定）键，同时月“02”闪动，因月“02”不需调整，再次按 ENTER（确定）键，日“10”闪动，按DOWN（减）键，变为日“05”闪动，更改完毕，按ENTER（确定）键确认。

1、按DOWN（减）或UP（加）键，变更“星期”并按ENTER（确定）键保存。如果不需变更星期，则按 ENTER键；

2、按DOWN（减）或UP（加）键，变更小时并按 ENTER（确定）键保存。如果不需变更小时，则按 ENTER（确定）键；

3、按DOWN（减）或UP（加）键，变更分种并按 ENTER（确定）键保存。如果不需变更分钟，则按 ENTER（确定）键，同时屏幕显示A1 XX XX，例如星期四 20：15修改为星期一 12：30按下ENTER（确定）键后，屏幕显示为 04 20：15，同时星期“04”闪烁，按“DOWN”（减）键两次，“04”变成“02”闪烁，按下ENTER（确定）键，小时“20”开始闪烁，按DOWN（减）键数次，“20”变成“12”闪烁，再按 ENTER（确定）键，分钟“15”闪烁，按UP（加）数次，直到出现“30”闪烁为止，再次按ENTER（确定）键确认，同时屏幕A1XXXX。

1、按DOWN（减）或UP（加）键分别调整上下班时间，其中A1，B1代表第一组上下班时间；A2，B2代表第二组上下班时间；A3，B3代表第三组上下班时间。

2、如果一天只两组上下班时间，则将第三组上下班时间调整为与第二组上下班时间相等。如果一天只需一组上下班时间，则将三组上下班时间调为相等。

3、三组设定完毕后，按“ENTER”（确定）键，屏幕显示为C1XX。例如设定第一组上班时间04：20修改为23：10按下ENTER（确定）键后，屏幕显示为A1 04：20，同时小时“04”闪烁，按DOWN（减）键数次，直到出现“23”闪烁，按ENTER（确定）键，分钟“20”闪烁，按DOWN（减）键数次，直到出现“10”闪烁，按下ENTER（确定）键确认，同时屏幕出现 B1 XX Xx。（其余几组设定与此相同）。

按下ENTER（确定）键后，液晶显示C1XX，其中“XX”闪烁代表音乐和响铃时间，可以通过按UP（加）和DOWN（减）加“1”或减“1”。调整范围为0-59秒内。

上述过程中，当液晶出现A1不闪烁时，A1代表上班第1组的题头，方便检索，其下的内容闪烁，代表上班第1组的时、分。同样，A2代表上班第2组的题头， A3代表上班第3组的题头，B1代表下班第1组的题头，B2代表下班第2组的题头，B3代表下班第3组的题头，C1代表音乐和电铃的时间。上述的UP（加）或 DOWN（减）键也可省略，直接进入下一组项目。当上述过程进行到中间的时候，可不按任意键，大约10秒后，自动回复到平时状态。

（ENTER=确定键）（UP加、DOWN减=左右移位键）

四、上班对着电脑怎么办

现在许多年轻人都是电脑一族，经常长时间面对着电脑，甚至连口水都来不及喝。面对巨大的工作压力，很多人从早上起床到晚上睡觉，都要一直使用电脑。电脑有辐射，我们的身体在无形之中就受到影响了。某天照镜子的时候发现，皮肤变得很糟糕，毛孔粗大，皮肤干燥，肤色暗沉，这些都与电脑相关的皮肤问题。所以在电脑前工作的人，应该懂得保养自己的皮肤，让自己避免电脑的伤害。

工作休息的时候一定要到处活动活动，尽量避开电脑区域，这样可以保护我们的皮肤，减少刺激。或者给电脑装上防辐射的显示屏，选用耗能低的主机和显示器，这样有利于把电脑辐射对人体的危害降到最低。

电脑辐射虽然不大，但是长期长时间的使用电脑，会加快我们皮肤老化暗沉，尤其是使黑色素沉着，形成脸部色斑。如果经常使用电脑务必要做好防护工作，可以涂抹隔离霜，防晒霜。

对于办公室电脑一族来说，喝绿茶是既简单又实用的方法。茶叶中的茶多酚，是超级抗氧化物。绿色茶叶还可以很好的起到抗辐射的作用。每天给自己泡杯绿茶，不仅能提神，防辐射，排毒，还可以保护肌肤。下班回家之后，应该多吃些维生素C含量高的食物，可以修复皮肤。还要多吃抗辐射的食物，比如海带，紫菜，胡萝卜。